女性朋友往往意外怀孕后都会采取人工流产方式,人流对女性的身体或多或少有影响,为了及早的康复,女性朋友在生活中应该注意哪些问题呢?如何才能快速的康复呢?下面由沈阳沈大医院妇科医生为大家详细介绍。
1、防止外界感染
女性在人工流产后,出血量因不同体质而有所差别,身体较为虚弱,此时应该注意外阴部位的清洁卫生,勤换洗内衣裤,并且不要进行盆浴,同时注意保持良好的环境卫生。
2、注意合理营养调理
女性在生活中应该注意补充营养,这时候应该多喝些红糖水,多吃一些蛋、奶、瘦肉之类含蛋白质丰富的食物,可以多喝一些汤补充能量;注意保暖,防止感冒。同时应该多吃一下富含蛋白质的食物,其中精瘦肉,蛋类补充,牛肉是补充蛋白质的不错选择。
3、注意适当休息
女性朋友做完人流后应该适当休息,注意调整身心状态,可以看看书,听一些舒缓的音乐,手术一个星期后,可以适当的开始运动,帮助体质的恢复,但不能选择剧烈的运动,散散步是佳的选择。同时一定要避免做重体力活,主要是为了避免身体的拉伤,和过于劳累对恢复的不利。
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温馨提醒:
女性人流时一定要选择专业正规的妇科医院,同时还需要掌握好无痛人流的佳时间,以免由于时间掌握不准确,只好做引产手术,引产手术对女性身心伤害较大。女性人流后,一定要注意术后的营养保健,不可忽视其重要性。如果您还有什么疑问,请直接拨打医生热线电话:023-67960191,我们竭诚为您服务。