人流术后感染怎么预防好?
1、注意饮食调理
人流后多吃一些含有优质蛋白的食物，以增强自身的体质，提高免疫力，提高抵抗疾病的能力。这对预防人流后感染也是很有帮助的，但是要注意不要吃过于油腻的食物。
2、出现流血不止的情况
女性在人流后会出现阴道出血的情况，如果出血超过两周仍淋漓不止者，应该立即到医院查明原因。
3、保持外阴部的清洁卫生
专家表示，人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生工作，术后半个月内要禁止盆浴，以免不干净的水进入阴道内，导致细菌侵袭，引起感染。
4、人流后一个月内要禁止性生活
人流后一月内要进行生活，这是预防人流后感染重要的措施。如果过早同房由于子宫口还没有闭合，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行导致宫腔感染，同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，很容易被细菌感染。
女性怎么做好人流后护理?
1、补充营养。
很多女性认为，人流术中创伤小，就可以不休息了。尽管人流和传统手术相比有创伤更小等优点，但毕竟是生理上的有创行为，因此人流术后不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。充足的休息、丰富的营养能让你迅速恢复身体机能，为今后健康的夫妻生活和优生优育作好准备。
2、调节心理。
人流后的心理调节同样重要。通常，在经历了流产后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，其实这多是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。女性应正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。
3、节制性生活。
据统计发现，三个月内连续做两次人工流产的人群比率有增高趋势。节制性生活非常必要，因为人流术后若过早同房，易造成术后子宫收缩不全、术后大出血、急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。
综上所述，女性在做完人工流产时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，女性不要以为人工流产是一种避孕的方式，在日常生活中，一定要做好避孕措施。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的专家会给您专业，详细的解答，或是拨打我们的24小时康复热线，与医生一对一详解!
