生活中的好习惯帮你拒绝尿道炎，尿道炎的发生和我们的生活息息相关。沈阳沈大女子医院妇科专家介绍：如果能在生活中保持讲卫生的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。现在就让我们一起来看看阴道炎的全方位防护手册吧。 一、讲究个人卫生 要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。 二、养成便前洗手的好习惯： 调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。 三、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序 经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。 推荐阅读：尿道炎同房后复发了怎么办？ 尿道炎会腰痛吗？ 四、多喝水 炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。 沈阳妇科专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。
