良好的日常习惯让女性远离尿道炎

良好的日常习惯让女性远离尿道炎 随着社会节奏的越来越快,女性朋友把更多的时间花在工作上,忽略了对自己身体的保护。女性泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加,不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼。尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来说,细菌一般是从阴道侵入尿道。

会导致尿道炎发生的两大因素:

一、外在因素:夏季气温高,细菌异常活跃,侵袭力增强,威胁女性泌尿系统。

二、内因因素:在夏季,如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低,尿道和膀胱容易充血、肿胀,如果饮水又少,致尿液减少变浓,就不能及时将细菌冲走,就会增加患上尿道炎的隐患。同时,女性尿道口离肛门又近,肛门外的细菌很容易侵入致病。

鉴于以上的因素可以做到以下几点来预防尿道炎:

1、多喝水:发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染隐患。

2、勤洗澡、勤换内裤:宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。

3、经常用水清洗外阴和肛门,注意卫生:清洗时,先洗外阴再洗肛门,而后排尿,这样就把在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。还可以做日常检查:首先观察阴道分泌物再嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味并且感觉应是光滑、柔软的。

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