沈阳女性怎样预防尿道炎的产生?尿道炎是妇科炎症里的一种,也是比较难缠的一种,因为它的引发会造成女性生活上的巨大麻烦,对于它的治疗不有效的话,也极易的复发,反反复复的会让人恼火。那么女性怎样预防尿道炎的产生?下面让我们一起听沈阳沈大妇科医院(原:沈阳沈大女子妇科医院)专家的讲述:
1、多喝水。水是生命之源,是人类生存的根本,多喝水不仅能满足我们的生命所需,还能发挥消暑、利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,降低患尿道炎的机率。
2、勤换洗。水的另一个重要作用就是洗去我们的污垢,勤洗澡、勤换内裤可以洗走大部分的细菌,为我们的尿道提供一个干净舒适的环境。此外,内裤的选择也有讲究,女性朋友应该尽量选择透气好、吸湿性强的棉织品内裤,以保持我们私处的干燥透气。
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3、注意卫生。经常用水清洗外阴和肛门,清洗时,先洗外阴然后再洗肛门,而后排尿,这样在清洗过程中带入的细菌就可被尿液冲出体外。
4、注意休息,少熬夜。睡眠不足、休息不当是扼杀广大女性美丽生命的慢性毒药,它们与尿道炎的发生脱不了干系,而且只有休息得当女性才能拥有美丽的肌肤、旺盛的精力。
对于疾病的预防是我们所不可少的事情,希望女性朋友要好好的保护自己,不要让疾病缠绕着我们,影响到我们的正常生活,和幸福生活。
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